2 - Acordar sem sono
3 - Dormir pelo menos seis horas por noite
4 - Nunca, jamais, acordar de noite
5 - Deletar todos os pensamentos úteis e inúteis enquanto estiver deitado
6 - Serão permitidas exceções, mas somente em caso de pensamentos interessantes
7 - Não ter sono de tarde
8 - Não perder o sono de noite
9 - Riscar a palavra insônia do dicionário
10 - Insônia? O que é insônia?
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