Nunca se sabe quando é que teremos de abandonar rapidamente
a nossa casa devido a qualquer situação imprevista, deixando para trás todos os
nossos haveres.
Poderemos estar em presença de um incêndio, um escapamento
de gás, um terremoto ou qualquer outra emergência.
Por isso é bom sempre estarmos preparados. Um dos principais
pontos é:
-Ter no Minimo 2 rotas de fugas de sua cidade para qualquer
lugar com no minimo 30km de distãncia da cidade.
- E o kit de 72 horas ou Mochila de Emergência
Num destes casos, ficar em casa para recuperar quaisquer
bens poderá representar a morte. Por isso, chamamos a atenção para ter sempre à
mão uma MOCHILA DE EMERGÊNCIA, também chamada de KIT 72 HORAS para que em caso
de ter de abandonar rapidamente a sua casa possa levar consigo alguns itens
essenciais. Onde cada membro da família deve ter o seu Kit individual.
A listagem abaixo é um guia. Adapte as suas necessidades.
KIT BÁSICO
- 2 garrafas de 1,5 de água (por pessoa)
- Apito
- Armas
- Barra de Cereais (4800 calorias) +- 12 unidades Ou o Pão
de Sobrevivência (por pessoa)
- Barraca leve
- Barras de chocolate
- Baterias (Pilhas Extras que devem ser mantidas dentro da
caixa)
- Blusão (agasalho)
- Bolachas de água e sal
- Bracelete de sobrevivência de paracord (o que é / onde
comprar)
- Canivete suíço
- Cobertor isotérmico impermeável
- Cobertor de lã pura
- Cópia da Escritura da casa
- Cópias de documentos plastificados (pessoais)
- Dinheiro em notas e em moedas
- Filtro de água (lifestraw ou qualquer outro)
- Fio de nylon
- Isqueiro
- Pederneira (discussão)
- Lanterna à prova de água ou lanterna de mineiro
- Medicação específica (antipiréticos, anti inflamatórios e
todos os que se tomam habitualmente)
- Muda de roupa interior
- Pá tripartida
- Plano de comunicação familiar
- Protetor solar
- Repelente inseto
- Sabão azul e branco
- Saco de dormir
- Suplementos alimentares
- Toalhas úmidas
- Kit Higiene Pessoal (escova dente, sabonete, dentifrício,
fio dental, enxaguatório bucal)
- Kit Especial para bebês (caso você tenha filho(a)
pequeno(a))
- Creme de assadura
- Lenço umedecido
- Medicamentos
- Fraldas Kit Especial: (caso você tenha filho(a)
pequeno(a))
- Capa para chuva
- Cobertor
- Fita crepe
- Fósforos à prova de água
- Luva para trabalho (tecido grosso) e médica
- Máscara (para proteger de poeira/respiratória)
- Purificador de agua pastilhas
- Rádio portátil AM/FM
- Kit Especial Idosos, além do Kit Básico
- Cópia documentos pessoais, tais como Plano de Saúde,
Assistência Médica, Pessoais
- Lista com nome dos médicos
- Lista com nome dos remédios usados /Especificação
- Kit Especial para Portadores de Deficiência
- Conhecer suas limitações e necessidades especiais, tipo as
dimensões de sua cadeira de rodas
- Plano Médico
- Plaquetas de Identificação (para deficientes mentais)
Pão da sobrevivência (Este pão não é perecível!)
Ingredientes:
- 2 xícaras de aveia (flocos finos)
- 2 e ½ xícaras de leite em pó Integral
- 1 xícaras de açúcar
- ½ pacote de gelatina cítrica (limão)
- 3 colheres de sopa de mel.
Preparo: Coloque todos os ingredientes secos, com exceção da
gelatina. Em uma tigela à parte acrescente um pouco de água ao mel para
dissolvê-lo. Junte a seguir a gelatina já dissolvida a essa mistura, coloque
tudo na tigela com os ingredientes secos, misture bem, vá acrescentando aos
poucos colheres de água fervida. Apenas se necessário para tornar a massa mais
úmida. Não deve ficar muito mole. Leve ao forno por 20 minutos. Após assada
envolva o pão com papel alumínio, e guarde em caixa bem fechada para melhor
conservação.
COLOQUE A SUA MOCHILA PERTO DA SAÍDA DA CASA, TAL COMO SE DE
UM EXTINTOR DE INCÊNDIO !!!
Vale apena baixar...
Manual de Sobrevivência - Exército Americano 1. Edição
Download
http://www.mediafire.com/?rpxdsujriwi0abx
http://rapidshare.com/files/1677168599/Manual%20de%20Sobrevivencia%20na%20Selva.rar
http://uploading.com/941ddm9a/Manual-de-Sobrevivencia-na-Selva-rar
Manual de Primeiros Socorros - Fundação Oswaldo Cruz -
FIOCRUZ
Download
http://www.fiocruz.br/biosseguranca/Bis/manuais/biosseguranca/manualdeprimeirossocorros.pdf
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Gratidão!